Fier (bisglicinat) 20mg+, 30 capsule
51,50 lei1,71 lei/zi
Alege mai ușor
Completează rutina, fără să dublezi inutil
Am pus mai aproape produsele care se potrivesc frecvent într-o rutină. Verifică etichetele și dozele cumulate înainte să le combini.
Vitamina B12 (metilcobalamina) 1000mcg+, 30 capsule
42,00 lei1,40 lei/zi
Colagen Frumusețe+, 30 capsule
59,50 lei1,98 lei/zi
Ia-le pe toate 3
Total 153,00 lei · o singură comandăLivrare gratuită inclusă
Suplimentele nu înlocuiesc o dietă variată. Dacă urmezi un tratament, ești însărcinată sau alăptezi, discută mai întâi cu un specialist.
Acidul folic e vitamina B9. Are un moment în viață când devine mai important decât orice alt supliment, iar 1 mg e doza despre care se vorbește atunci.
1000 μg e doza maximă recomandată pentru adulți.
Nu peste, dar exact la limita pe care autoritatea europeană pentru siguranța alimentară o consideră sigură din suplimente. E doza pe care o cere de obicei un medic, nu una pe care o iei preventiv. Dacă vrei doar aportul zilnic, ai varianta de 400 μg.
Ce avem voie să scriem despre acidul folic
creșterea țesutului matern în timpul sarciniiformarea normală a sângeluisinteza normală a aminoacizilormetabolismul normal al homocisteineifuncție psihologică normalăfuncționarea normală a sistemului imunitarreducerea oboselii și extenuăriirol în diviziunea celulară
Prima mențiune e motivul pentru care majoritatea oamenilor ajung aici. E singura mențiune din toată gama noastră legată direct de sarcină.
De ce 1 mg și nu 400 μg
400 μgDoza de întreținere
Aportul zilnic obișnuit, găsit și într-un B Complex. Acoperă necesarul de bază.
1000 μgDoza discutată cu medicul
Formatul cerut de obicei în perioadele de planificare familială sau când analizele arată o nevoie crescută.
Un lucru pe care trebuie să îl știi
Acidul folic în doză mare poate masca lipsa de vitamina B12 la analize. Dacă iei 1 mg pe termen lung, merită să verifici și B12 când faci controlul. Nu e o contraindicație, e un lucru pe care e bine să îl știi înainte, nu după.
Cât înseamnă 1000 μg din mâncare
🥬520 gspanac crud
🥑~6avocado
🥦1,6 kgbroccoli
🌽2,2 kgporumb
🥗2,6 kgsalată verde
Folatul din alimente și acidul folic din suplimente nu se absorb la fel, iar suplimentul e mai bine folosit de organism. De asta doza dintr-o capsulă nu se compară unu la unu cu farfuria.
Ce conține
| 1 capsulă oferă | Cantitate | VNR% |
| Acid folic | 1000 μg | 500% |
VNR: Valoarea Nutrițională de Referință, conform legislației în vigoare.
Administrare și precauții
Mod de administrare: o capsulă pe zi, conform indicațiilor unui specialist.
Precauții: nu depăși doza zilnică recomandată. La această doză, administrarea de durată se face sub îndrumare medicală. Acidul folic în doze mari poate masca o deficiență de vitamina B12. Dacă urmezi un tratament, mai ales antiepileptic sau cu metotrexat, cere sfatul medicului înainte de utilizare. A nu se utiliza de către persoanele alergice la oricare dintre ingredientele produsului. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. A se păstra la loc uscat și răcoros, ferit de vederea și accesul copiilor mici.
Pe scurt, fără jargon
Ce primești și cum îl folosești
Informația importantă, organizată ca să poți decide mai ușor.
30
zile într-un ambalaj
1,16 lei
cost estimat pe zi
30 capsule
formatul produsului
Estimare calculată din prețul variantei selectate și durata ambalajului.
Cum îl incluzi în rutină
Respectă doza și modul de utilizare indicate pe eticheta produsului. Pentru recomandări personalizate, discută cu un specialist.
Ce conține, în detaliu
Consultă imaginile etichetei și descrierea produsului pentru lista completă a ingredientelor și cantitățile per porție.
De știut înainte
Nu depăși doza recomandată. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și un stil de viață echilibrat. Dacă urmezi un tratament, ești însărcinată sau alăptezi, cere sfatul unui specialist înainte de utilizare.
Nu doar la noi
Îl găsești și la Farmacia Tei și Catena.
Dacă îți faci comenzile într-un singur loc, produsul e disponibil și la partenerii noștri. Aceeași formulă, aceeași doză, scrise la fel pe ambalaj.
Vezi produsul la Farmacia Tei
Vezi produsul la Catena
Prețul și stocul pot fi diferite la parteneri.De ce bio|me?
Întrebări firești
Înainte să alegi
Răspunsuri clare despre alegere, administrare și compatibilitate.
Cum știu dacă mi se potrivește?
Pornește de la ce vrei să susții, apoi verifică ingredientele, doza și atenționările de pe etichetă. Dacă ai o afecțiune sau urmezi un tratament, discută alegerea cu medicul ori farmacistul.
Îl pot lua cu alte suplimente?
Depinde ce conțin. Compară etichetele ca să nu iei același nutrient de două ori fără să vrei. Dacă urmezi un tratament, întreabă un specialist.
Când ar trebui să observ ceva?
Nu există un interval identic pentru toată lumea. Alimentația, consecvența, doza și contextul individual contează. Un supliment nu înlocuiește evaluarea medicală.
Ce documente aveți pentru calitate?
Fiecare lot are documentația lui de conformitate. Dacă vrei să o vezi înainte să cumperi, scrie-ne numele produsului și lotul de pe cutie și ți-o trimitem.
Cât îmi ține o cutie?
Durata apare lângă preț și se calculează din numărul de capsule și din doza zilnică. Majoritatea produselor au 30 de capsule și o capsulă pe zi, adică o lună. Unde doza e de două capsule, scrie separat.
N-ai găsit răspunsul aici? Scrie-ne și îți spunem ce știm. Și ce nu știm.
Scrie-ne