Alege mai ușor
Completează rutina, fără să dublezi inutil
Am pus mai aproape produsele care se potrivesc frecvent într-o rutină. Verifică etichetele și dozele cumulate înainte să le combini.
Fier (bisglicinat) 20mg+, 30 capsule
Colagen Frumusețe+, 30 capsule
Suplimentele nu înlocuiesc o dietă variată. Dacă urmezi un tratament, ești însărcinată sau alăptezi, discută mai întâi cu un specialist.
Gama are două produse cu folat, iar diferența dintre ele e și doza, și forma. Asta e cea cu forma activă.
Acid folic sau 5-MTHF
Forma sintetică, stabilă și ieftină, folosită în majoritatea suplimentelor și în alimentele fortificate. Organismul o transformă înainte de folosire.
Forma în care folatul circulă în sânge. E și forma predominantă din alimente.
De asta scrie 5-MTHF pe fața cutiei. Între două produse care spun amândouă "acid folic 400 μg", forma e singura care le diferențiază. Iar 5-MTHF costă semnificativ mai mult de produs decât acidul folic, motiv pentru care rar îl găsești în formule ieftine.
Cele două produse cu folat din gamă
Doza de întreținere, forma activă. Sub limita zilnică, se poate lua pe termen lung.
Acid folic clasic, la limita maximă recomandată. Doza cerută de obicei de un medic.
Ce avem voie să scriem despre folat
Prima mențiune e motivul pentru care majoritatea oamenilor ajung aici. E singura mențiune din toată gama noastră legată direct de sarcină.
Momentul contează
Pentru femeile care planifică o sarcină, recomandarea uzuală e ca aportul să înceapă cu cel puțin o lună înainte de concepție și să continue în primele luni. Discuția despre doză și durată e una pentru medicul tău, nu pentru o pagină de produs.
Ce conține
| 1 capsulă oferă | Cantitate | VNR% |
| Folat L-5-metiltetrahidrofolat, 5-MTHF |
400 μg | 200% |
Alte ingrediente: făină de orez. Înveliș capsulă: hidroxipropil metilceluloză (HPMC), celuloză vegetală. Potrivit pentru vegani, aprobat Kosher, fără alergeni majori.
VNR: Valoarea Nutrițională de Referință, conform legislației în vigoare.
De știut înainte
Folatul în doză mare poate masca lipsa de vitamina B12 la analize. La 400 μg riscul e mic, dar dacă iei folat pe termen lung, merită verificat și B12 când faci controlul.
Nu combina surse. Multivitaminele și complexele B conțin și ele folat. Adună dozele înainte.
Administrare și precauții
Mod de administrare: o capsulă pe zi, împreună cu masa principală. Sau conform indicațiilor unui specialist.
Precauții: nu depăși doza zilnică recomandată. Dacă ești însărcinată, alăptezi, planifici o sarcină, iei medicamente sau ai afecțiuni preexistente, cere sfatul medicului ori al farmacistului înainte de utilizare. Nu combina cu alte suplimente care conțin doze mari de acid folic, folat sau vitamine din complexul B fără recomandarea unui specialist. Cere sfatul medicului dacă urmezi tratament antiepileptic, cu metotrexat, tratamente oncologice sau alte tratamente care pot interacționa cu metabolismul folatului. Contraindicat copiilor, decât la recomandarea unui specialist. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. A se păstra la loc uscat și răcoros, ferit de vederea și accesul copiilor mici.
Pe scurt, fără jargon
Ce primești și cum îl folosești
Informația importantă, organizată ca să poți decide mai ușor.
Estimare calculată din prețul variantei selectate și durata ambalajului.
Cum îl incluzi în rutină
Respectă doza și modul de utilizare indicate pe eticheta produsului. Pentru recomandări personalizate, discută cu un specialist.
Ce conține, în detaliu
Consultă imaginile etichetei și descrierea produsului pentru lista completă a ingredientelor și cantitățile per porție.
De știut înainte
Nu depăși doza recomandată. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și un stil de viață echilibrat. Dacă urmezi un tratament, ești însărcinată sau alăptezi, cere sfatul unui specialist înainte de utilizare.
Nu doar la noi
Îl găsești și la Farmacia Tei.
Dacă îți faci comenzile într-un singur loc, produsul e disponibil și la partenerii noștri. Aceeași formulă, aceeași doză, scrise la fel pe ambalaj.
De ce bio|me?
Întrebări firești
Înainte să alegi
Răspunsuri clare despre alegere, administrare și compatibilitate.
Cum știu dacă mi se potrivește?
Pornește de la ce vrei să susții, apoi verifică ingredientele, doza și atenționările de pe etichetă. Dacă ai o afecțiune sau urmezi un tratament, discută alegerea cu medicul ori farmacistul.
Îl pot lua cu alte suplimente?
Depinde ce conțin. Compară etichetele ca să nu iei același nutrient de două ori fără să vrei. Dacă urmezi un tratament, întreabă un specialist.
Când ar trebui să observ ceva?
Nu există un interval identic pentru toată lumea. Alimentația, consecvența, doza și contextul individual contează. Un supliment nu înlocuiește evaluarea medicală.
Ce documente aveți pentru calitate?
Fiecare lot are documentația lui de conformitate. Dacă vrei să o vezi înainte să cumperi, scrie-ne numele produsului și lotul de pe cutie și ți-o trimitem.
Cât îmi ține o cutie?
Durata apare lângă preț și se calculează din numărul de capsule și din doza zilnică. Majoritatea produselor au 30 de capsule și o capsulă pe zi, adică o lună. Unde doza e de două capsule, scrie separat.
N-ai găsit răspunsul aici? Scrie-ne și îți spunem ce știm. Și ce nu știm.
Scrie-ne