Alege mai ușor
Vitamina D3 sau formula 3-în-1?
Dacă îți dorești D3, zinc și vitamina C într-o singură capsulă, compară direct formula combinată de mai jos.
Calciu 1000mg+, 30 comprimate
Vitamina K2 (MK-7) 200mcg+, 30 capsule
Suplimentele nu înlocuiesc o dietă variată. Dacă urmezi un tratament, ești însărcinată sau alăptezi, discută mai întâi cu un specialist.
Aproape toată vitamina D3 de pe piață se obține din lanolină, adică din grăsimea lânii de oaie. Asta nu.
De ce e greu să găsești D3 vegană
Forma vegetală clasică, obținută din drojdie sau ciuperci. E singura variantă vegană pe care o găseai ușor.
Forma standard din suplimente, extrasă din grăsimea lânii de oaie. Nu e vegană.
Colecalciferol, aceeași moleculă ca cea din lanolină, dar obținută din lichen. Vegană.
Lichenul nu e nici plantă, nici ciupercă. E o asociere între o algă și un fung care trăiesc împreună ca un singur organism. Produce colecalciferol în mod natural, ceea ce îl face singura sursă vegetală reală de D3.
Ce avem voie să scriem despre vitamina D
Cele trei vitamine D din gamă
Doza de întreținere, o singură substanță. Singura vegană dintre cele trei.
Formula orientată spre imunitate.
Doza mare, formula orientată spre sistemul osos.
Ce conține
| 1 capsulă oferă | Cantitate | VNR% |
| Vitamina D3 colecalciferol din lichen, 1000 UI |
25 μg | 500% |
Alte ingrediente: lucernă, complex vitamina D3 vegană (sirop de porumb, gumă arabică, ulei de vitamina D3, D-alfa-tocoferol, ulei de cocos fracționat, extract de lichen, dioxid de siliciu, ascorbat de sodiu). Înveliș capsulă: hidroxipropil metilceluloză, celuloză vegetală. Potrivit pentru vegani, non-GMO.
VNR: Valoarea Nutrițională de Referință, conform legislației în vigoare.
De știut înainte
Se ține la frigider după deschidere. Sub 25°C înainte de deschidere, sub 4°C după, într-un recipient închis ermetic. E singurul produs din gamă cu cerința asta, iar motivul e stabilitatea complexului vegan.
Se ia cu o masă. Vitamina D e liposolubilă.
Nu combina surse. Limita zilnică stabilită în Uniunea Europeană e de 100 μg din toate sursele. Multivitaminele și formulele cu D3 se adună.
Administrare și precauții
Mod de administrare: o capsulă pe zi, împreună cu o masă. Sau conform indicațiilor unui specialist.
Precauții: nu depăși doza zilnică recomandată. Nu combina cu alte suplimente care conțin vitamina D fără recomandarea unui specialist. Cere sfatul medicului înainte de utilizare dacă ai afecțiuni renale, niveluri crescute de calciu în sânge sau alte afecțiuni preexistente. Contraindicat copiilor, femeilor însărcinate sau care alăptează, decât la recomandarea unui specialist. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. A se păstra la loc uscat și răcoros, sub 25°C, ferit de vederea și accesul copiilor mici. După deschidere, a se păstra sub 4°C într-un recipient închis ermetic.
Pe scurt, fără jargon
Ce primești și cum îl folosești
Informația importantă, organizată ca să poți decide mai ușor.
Estimare calculată din prețul variantei selectate și durata ambalajului.
Cum îl incluzi în rutină
Respectă doza și modul de utilizare indicate pe eticheta produsului. Pentru recomandări personalizate, discută cu un specialist.
Ce conține, în detaliu
Consultă imaginile etichetei și descrierea produsului pentru lista completă a ingredientelor și cantitățile per porție.
De știut înainte
Nu depăși doza recomandată. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și un stil de viață echilibrat. Dacă urmezi un tratament, ești însărcinată sau alăptezi, cere sfatul unui specialist înainte de utilizare.
Nu doar la noi
Îl găsești și la Farmacia Tei.
Dacă îți faci comenzile într-un singur loc, produsul e disponibil și la partenerii noștri. Aceeași formulă, aceeași doză, scrise la fel pe ambalaj.
Dovezi, cu tot cu context
Rezultatul întâi. Contextul la un click.
Cifrele de mai jos provin din studii pe ingrediente. Îți arătăm doza, durata, populația și limitele, fără să confundăm ingredientul cu produsul finit.
Nivelul 25(OH)D, măsurat în ng/mL
Într-un studiu randomizat, dublu-orb, adulții sănătoși care au primit 1.000 UI vitamina D3 zilnic au avut această schimbare medie după 11 săptămâni.
Vezi limitele dovezilor
Studiul a inclus adulți sănătoși și a măsurat un biomarker, nu beneficii clinice ale produsului bio|me. Rezultatul nu se transferă automat fiecărei persoane.
De ce bio|me?
Întrebări firești
Înainte să alegi
Răspunsuri clare despre alegere, administrare și compatibilitate.
Cum știu dacă mi se potrivește?
Pornește de la ce vrei să susții, apoi verifică ingredientele, doza și atenționările de pe etichetă. Dacă ai o afecțiune sau urmezi un tratament, discută alegerea cu medicul ori farmacistul.
Îl pot lua cu alte suplimente?
Depinde ce conțin. Compară etichetele ca să nu iei același nutrient de două ori fără să vrei. Dacă urmezi un tratament, întreabă un specialist.
Când ar trebui să observ ceva?
Nu există un interval identic pentru toată lumea. Alimentația, consecvența, doza și contextul individual contează. Un supliment nu înlocuiește evaluarea medicală.
Ce documente aveți pentru calitate?
Fiecare lot are documentația lui de conformitate. Dacă vrei să o vezi înainte să cumperi, scrie-ne numele produsului și lotul de pe cutie și ți-o trimitem.
Cât îmi ține o cutie?
Durata apare lângă preț și se calculează din numărul de capsule și din doza zilnică. Majoritatea produselor au 30 de capsule și o capsulă pe zi, adică o lună. Unde doza e de două capsule, scrie separat.
N-ai găsit răspunsul aici? Scrie-ne și îți spunem ce știm. Și ce nu știm.
Scrie-ne