Tiroida

Tiroida | Mineralele iod și seleniu sunt nutrienții cel mai frecvent asociați cu sprijinul nutrițional pentru sănătatea tiroidei.

Iodul contribuie la funcționarea normală a tiroidei și la producerea normală a hormonilor tiroidieni; contribuie, de asemenea, la metabolismul energetic normal.

Seleniul contribuie la funcționarea normală a tiroidei și, în special, este esențial pentru activitatea enzimei utilizate pentru a converti T4 în T3 - hormonul tiroidian activ metabolic.

Iodul este unul dintre micronutrienții despre care se știe că este scurt în dietele multora. Se găsește în mod natural în produsele marine și în sare de mare. Kelp și fructele de mare sunt cele mai sigure surse naturale de iod.

Kelp este numele dat unei întregi varietăți de alge marine și conține cantități mari de iod organic și urme de alte minerale.