Energie
Magneziul contribuie la metabolismul energetic normal și la reducerea oboselii. Nu oferă calorii și nu se comportă ca un stimulent.
Cinci surse de magneziu · 30 comprimate

Magneziul contribuie la reducerea oboselii, funcționarea normală a mușchilor și menținerea echilibrului electrolitic.
375 mg magneziu, 100% VNR. Cantitățile de oxid, citrat, carbonat, gluconat și lactat descriu sărurile din care provine.
Compară magneziul elemental, nu suma greutăților sărurilor. Stearatul are aici rol tehnologic.
Un comprimat pe zi, de preferat cu mâncare, sau conform indicațiilor unui specialist.
Poate avea efect laxativ. Dacă ai o afecțiune renală sau iei medicamente, cere sfatul unui specialist.
Citește administrarea completă
Când compari formule de magneziu, cifra utilă este cantitatea de magneziu propriu-zis. Magneziu Complex+ declară 375 mg per comprimat, din cinci surse nutriționale. Îți arătăm separat sărurile, aportul total și rolul stearatului, ca să alegi cu toate informațiile în față.
Citește fișa completă20,00 lei transport · gratuit de la 150,00 lei, după reduceri.
Estimare de la confirmarea comenzii, în funcție de curier și adresă. Detalii livrarePoți plăti și la primirea comenzii.
Cu respectarea politicii de retur. Retragerea nu se aplică suplimentelor desigilate. Drepturile pentru produse neconforme rămân valabile.
| 1 comprimat oferă | Cantitate | VNR% |
| Magneziu oxid | 450 mg | |
| Magneziu citrat | 200 mg | |
| Magneziu carbonat | 200 mg | |
| Magneziu gluconat | 100 mg | |
| Magneziu lactat | 100 mg | |
| Magneziu, total | 375 mg | 100% |
| Magneziu stearat, agent de curgere | 10 mg |
Cantitățile pe fiecare rând sunt greutăți de sare. VNR-ul se raportează la magneziul total pe care îl obții din cele cinci surse nutriționale.
VNR = valoare nutrițională de referință. Cantitățile se raportează la porția indicată în tabel.
Un comprimat pe zi, de preferat cu mâncare, sau conform indicațiilor unui specialist.
nu depăși doza zilnică recomandată. Dozele mari de magneziu pot avea efect laxativ. A nu se utiliza de către persoanele alergice la oricare dintre ingredientele produsului. Dacă ai o afecțiune renală, urmezi un tratament, ești însărcinată sau alăptezi, cere sfatul medicului sau al farmacistului înainte de utilizare. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. A se păstra la loc uscat și răcoros, ferit de vederea și accesul copiilor mici.
Pentru documentația disponibilă, scrie-ne numele produsului și numărul lotului de pe ambalaj. Echipa bio|me îți răspunde cu informațiile relevante.
Solicită documentațiaLivrare în 1–3 zile lucrătoare. Transport în România: 20 lei. Gratuit de la 150 lei, după reduceri.
Livrare și platăCe conține, ce înseamnă forma ingredientelor și cum citești doza. Toate detaliile care te ajută să alegi informat.
Magneziul contribuie la metabolismul energetic normal și la reducerea oboselii. Nu oferă calorii și nu se comportă ca un stimulent.
Contribuie la funcționarea normală a mușchilor și la echilibrul electrolitic. Aceste roluri nu înseamnă că orice crampă indică un deficit.
Magneziul contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos și la funcția psihologică normală, în cadrul unui aport nutrițional adecvat.
Un compus de magneziu conține mineralul și partea chimică de care acesta este legat. De aceea greutatea unei sări nu este egală cu greutatea magneziului pe care îl furnizează.
Imaginează-ți că ai cinci surse pentru același mineral. Fiecare vine cu propria compoziție, iar aportul lor se adună pe rândul final: 375 mg magneziu. Acela este reperul de comparat cu alt produs.
Tabelul declară oxid 450 mg, citrat 200 mg, carbonat 200 mg, gluconat 100 mg și lactat 100 mg. Acestea sunt cantități de săruri, nu cinci doze separate de magneziu elemental. Stearatul de magneziu, 10 mg, este declarat ca agent de curgere și nu contribuie la totalul nutrițional prezentat.
Numărul formelor nu dovedește singur o absorbție mai mare. În această formulă avantajul verificabil este că poți vedea sursele și aportul total. Compară și porția, toleranța digestivă și celelalte suplimente pe care le folosești.
Cele 375 mg reprezintă 100% din VNR europeană pentru magneziu. Este o cantitate concentrată într-o singură administrare. Aportul din alimentație și alte suplimente se adaugă; procentul nu arată cât magneziu ai absorbit și nici cât îți lipsește.
Nu aduna 450 + 200 + 200 + 100 + 100 mg pentru a spune că produsul oferă 1050 mg magneziu. Totalul mineralului declarat este 375 mg.
Cele cinci surse sunt precizate individual, iar rândul de magneziu total face simplă comparația cu alte concentrații.
Un comprimat oferă cantitatea zilnică declarată de producător. Cutia conține 30 comprimate, deci 30 administrări la această porție.
Stearatul este prezentat ca agent de curgere. Astfel, un ingredient tehnologic nu este transformat într-o a șasea sursă nutrițională.
Un comprimat pe zi, de preferat cu mâncare, sau conform indicațiilor unui specialist.
La administrarea indicată mai sus, o cutie acoperă 30 zile. Durata cutiei nu stabilește durata suplimentării.
Poate avea efect laxativ. Dacă ai o afecțiune renală sau iei medicamente, cere sfatul unui specialist.
Are cinci surse nutriționale: oxid, citrat, carbonat, gluconat și lactat. Stearatul este tot un compus de magneziu, dar în această formulă este declarat separat ca agent de curgere.
Numărul formelor nu este suficient pentru o astfel de concluzie. Compară aportul elemental, porția și toleranța. Aici aportul declarat este 375 mg într-un comprimat.
Verifică magneziul din fiecare produs. Dacă iei medicamente, întreabă farmacistul despre intervalul de administrare, deoarece magneziul poate interfera cu absorbția unor tratamente.
Eticheta recomandă preferabil administrarea cu mâncare. Magneziul poate avea efect laxativ; dacă apare disconfort sau ai o afecțiune renală, discută utilizarea cu un specialist.
Ai compoziția, forma și administrarea la vedere. Dacă mai ai o întrebare, îți răspundem cu drag.
Întreabă-ne despre produsCantitățile și ingredientele urmează informațiile produsului. Sursele de mai jos explică nutrienții și mecanismele menționate.
Cum verifici informațiile unui produsAlte formule din catalogul bio|me. Deschide pagina produsului pentru detalii.
550 mg · 12 mg · 10 μg
vitamina C · zinc · D3 / capsulă
100 mg
calciu / capsulă
3 mg
melatonină / capsulă
334 mg
potasiu / 4 capsule
Produsele prezentate nu reprezintă o recomandare de administrare împreună. Compară formulele și cere sfatul specialistului când este necesar.