Acid Alfa Lipoic 600mg+, 30 comprimate
65,00 lei2,16 lei/zi
Alege mai ușor
Completează rutina, fără să dublezi inutil
Am pus mai aproape produsele care se potrivesc frecvent într-o rutină. Verifică etichetele și dozele cumulate înainte să le combini.
Colină & Inozitol 250mg+, 30 capsule
49,50 lei1,65 lei/zi
Magneziu (citrat) 125mg+, 30 capsule
49,50 lei1,65 lei/zi
Ia-le pe toate 3
Total 164,00 lei · o singură comandăLivrare gratuită inclusă
Suplimentele nu înlocuiesc o dietă variată. Dacă urmezi un tratament, ești însărcinată sau alăptezi, discută mai întâi cu un specialist.
Cromul e un oligoelement pe care organismul îl folosește în cantități mici. Are două mențiuni autorizate, iar una dintre ele e motivul pentru care majoritatea oamenilor îl caută.
Ce avem voie să scriem despre crom
menținerea nivelului normal de glucoză din sângemetabolismul normal al macronutrienților
Două mențiuni, atât. Și sunt destule.
Multe suplimente de crom întind lista cu afirmații care sună bine dar nu sunt aprobate. Cromul are exact două mențiuni autorizate în Uniunea Europeană, iar prima e cea care contează. O scriem așa cum e formulată oficial, fără să o înfrumusețăm.
Forma: picolinat
Forma ieftinăClorură de crom
Sarea anorganică simplă, folosită des pentru că e cea mai accesibilă.
Forma din cutiePicolinat de crom
Cromul legat de acid picolinic. Forma chelată folosită în majoritatea studiilor și în suplimentele premium.
De ce 200 μg
Valoarea de referință e 40 μg pe zi. Doza din capsulă e de cinci ori mai mare, 500% VNR. E formatul standard în suplimentele de crom, ales pentru că aportul din alimentație e greu de estimat: conținutul de crom al alimentelor variază mult, în funcție de sol și de procesare.
Din motivul ăsta nu punem echivalente alimentare aici. Datele despre cromul din alimente sunt prea variabile ca să dea o cifră care să însemne ceva. Preferam să nu scriem decât să scriem aproximativ.
Ce conține
| 1 capsulă oferă | Cantitate | VNR% |
| Crom picolinat de crom |
200 μg | 500% |
VNR: Valoarea Nutrițională de Referință, conform legislației în vigoare.
De verificat înainte să îl combini
Cromul apare și în Multiminerale+, tot în formă de picolinat. Dacă iei amândouă, adună dozele înainte.
Administrare și precauții
Mod de administrare: o capsulă pe zi, cu mâncare. Sau conform indicațiilor unui specialist.
Precauții: nu depăși doza zilnică recomandată. Dacă ai diabet sau urmezi un tratament pentru glicemie, discută cu medicul înainte de utilizare. A nu se utiliza de către persoanele alergice la oricare dintre ingredientele produsului. Dacă ești însărcinată sau alăptezi, cere sfatul medicului sau al farmacistului. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. A se păstra la loc uscat și răcoros, ferit de vederea și accesul copiilor mici.
Pe scurt, fără jargon
Ce primești și cum îl folosești
Informația importantă, organizată ca să poți decide mai ușor.
30
zile într-un ambalaj
1,06 lei
cost estimat pe zi
30 capsule
formatul produsului
Estimare calculată din prețul variantei selectate și durata ambalajului.
Cum îl incluzi în rutină
Respectă doza și modul de utilizare indicate pe eticheta produsului. Pentru recomandări personalizate, discută cu un specialist.
Ce conține, în detaliu
Consultă imaginile etichetei și descrierea produsului pentru lista completă a ingredientelor și cantitățile per porție.
De știut înainte
Nu depăși doza recomandată. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și un stil de viață echilibrat. Dacă urmezi un tratament, ești însărcinată sau alăptezi, cere sfatul unui specialist înainte de utilizare.
Nu doar la noi
Îl găsești și la Farmacia Tei și Catena.
Dacă îți faci comenzile într-un singur loc, produsul e disponibil și la partenerii noștri. Aceeași formulă, aceeași doză, scrise la fel pe ambalaj.
Vezi produsul la Farmacia Tei
Vezi produsul la Catena
Prețul și stocul pot fi diferite la parteneri.De ce bio|me?
Întrebări firești
Înainte să alegi
Răspunsuri clare despre alegere, administrare și compatibilitate.
Cum știu dacă mi se potrivește?
Pornește de la ce vrei să susții, apoi verifică ingredientele, doza și atenționările de pe etichetă. Dacă ai o afecțiune sau urmezi un tratament, discută alegerea cu medicul ori farmacistul.
Îl pot lua cu alte suplimente?
Depinde ce conțin. Compară etichetele ca să nu iei același nutrient de două ori fără să vrei. Dacă urmezi un tratament, întreabă un specialist.
Când ar trebui să observ ceva?
Nu există un interval identic pentru toată lumea. Alimentația, consecvența, doza și contextul individual contează. Un supliment nu înlocuiește evaluarea medicală.
Ce documente aveți pentru calitate?
Fiecare lot are documentația lui de conformitate. Dacă vrei să o vezi înainte să cumperi, scrie-ne numele produsului și lotul de pe cutie și ți-o trimitem.
Cât îmi ține o cutie?
Durata apare lângă preț și se calculează din numărul de capsule și din doza zilnică. Majoritatea produselor au 30 de capsule și o capsulă pe zi, adică o lună. Unde doza e de două capsule, scrie separat.
N-ai găsit răspunsul aici? Scrie-ne și îți spunem ce știm. Și ce nu știm.
Scrie-ne