Vitamina B12 (metilcobalamina) 1000mcg+, 30 capsule
42,00 lei1,40 lei/zi
Alege mai ușor
Completează rutina, fără să dublezi inutil
Am pus mai aproape produsele care se potrivesc frecvent într-o rutină. Verifică etichetele și dozele cumulate înainte să le combini.
Acid Folic 1mg+, 30 capsule
35,00 lei1,16 lei/zi
Colagen Frumusețe+, 30 capsule
59,50 lei1,98 lei/zi
Ia-le pe toate 3
Total 136,50 lei · o singură comandăÎmpreună cu produsul de mai sus treci de 150 lei, deci livrare gratuită
Suplimentele nu înlocuiesc o dietă variată. Dacă urmezi un tratament, ești însărcinată sau alăptezi, discută mai întâi cu un specialist.
Doză mare, de discutat cu medicul.
50 mg fier elemental depășește nivelul de 40 mg pe zi pe care autoritatea europeană pentru siguranța alimentară îl consideră sigur pentru adulți în suplimentare pe termen lung. Produsul e destinat situațiilor în care un specialist ți-a recomandat o doză crescută, nu suplimetării de rutină. Dacă vrei doar un aport zilnic, avem și varianta de 20 mg.
De ce bisglicinat
Fierul are o reputație proastă la stomac. Motivul ține de formă.
Forma clasicăSăruri simple
Se disociază devreme în tubul digestiv și lasă fier liber pe traseu. De aici vin plangerile obișnuite.
Forma din cutieBisglicinat
Fierul e legat de două molecule de glicină, un aminoacid. Ajunge legat mai departe pe traseu.
De ce e și vitamină C înăuntru
Nu ca să umple lista. Vitamina C contribuie la creșterea absorbției fierului, și asta e o mențiune autorizată, nu o presupunere. Cele 80 mg din capsulă sunt acolo ca să lucreze cu fierul, nu lângă el.
Ce avem voie să scriem
formarea normală a globulelor roșii și a hemoglobineitransportul normal al oxigenuluimetabolism energetic normalreducerea oboselii și extenuăriifuncție cognitivă normalăfuncționarea normală a sistemului imunitarrol în diviziunea celularăvitamina C crește absorbția fierului
Cât înseamnă 50 mg fier din mâncare
🥬1,85 kgspanac
🥩1,9 kgcarne de vită
🦫560 gficat de pasăre
🥦6,8 kgbroccoli
🍞2 kgpâine integrală
Cifrele arată câtă mâncare ar însemna doza dintr-o capsulă, nu câtă mâncare îți lipsește. Absorbția fierului din alimente vegetale e, în plus, mai mică decât din cele de origine animală.
Ce conține
| 1 capsulă oferă | Cantitate | VNR% |
| Fier bisglicinat | 50 mg | 357% |
| Vitamina C ascorbat de calciu | 80 mg | 100% |
VNR: Valoarea Nutrițională de Referință, conform legislației în vigoare.
Administrare și precauții
Mod de administrare: o capsulă pe zi, conform indicațiilor unui specialist.
Precauții: nu depăși doza zilnică recomandată. Aportul crescut de fier se face sub îndrumare medicală, ideal după analize. Fierul în exces poate fi dăunător. A nu se lăsa la îndemâna copiilor: supradozajul de fier la copii poate fi grav. A nu se utiliza de către persoanele alergice la oricare dintre ingredientele produsului. Dacă urmezi un tratament, ești însărcinată sau alăptezi, cere sfatul medicului sau al farmacistului înainte de utilizare. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos.
Pe scurt, fără jargon
Ce primești și cum îl folosești
Informația importantă, organizată ca să poți decide mai ușor.
30
zile într-un ambalaj
1,65 lei
cost estimat pe zi
30 capsule
formatul produsului
Estimare calculată din prețul variantei selectate și durata ambalajului.
Cum îl incluzi în rutină
Ce conține, în detaliu
De știut înainte
Nu doar la noi
Îl găsești și la Farmacia Tei și Catena.
Dacă îți faci comenzile într-un singur loc, produsul e disponibil și la partenerii noștri. Aceeași formulă, aceeași doză, scrise la fel pe ambalaj.
Vezi produsul la Farmacia Tei
Vezi produsul la Catena
Prețul și stocul pot fi diferite la parteneri.De ce bio|me?
Întrebări firești
Înainte să alegi
Răspunsuri clare despre alegere, administrare și compatibilitate.
Cum știu dacă mi se potrivește?
Pornește de la ce vrei să susții, apoi verifică ingredientele, doza și atenționările de pe etichetă. Dacă ai o afecțiune sau urmezi un tratament, discută alegerea cu medicul ori farmacistul.
Îl pot lua cu alte suplimente?
Depinde ce conțin. Compară etichetele ca să nu iei același nutrient de două ori fără să vrei. Dacă urmezi un tratament, întreabă un specialist.
Când ar trebui să observ ceva?
Nu există un interval identic pentru toată lumea. Alimentația, consecvența, doza și contextul individual contează. Un supliment nu înlocuiește evaluarea medicală.
Ce documente aveți pentru calitate?
Fiecare lot are documentația lui de conformitate. Dacă vrei să o vezi înainte să cumperi, scrie-ne numele produsului și lotul de pe cutie și ți-o trimitem.
Cât îmi ține o cutie?
Durata apare lângă preț și se calculează din numărul de capsule și din doza zilnică. Majoritatea produselor au 30 de capsule și o capsulă pe zi, adică o lună. Unde doza e de două capsule, scrie separat.
N-ai găsit răspunsul aici? Scrie-ne și îți spunem ce știm. Și ce nu știm.
Scrie-ne