Alege mai ușor
Completează rutina, fără să dublezi inutil
Am pus mai aproape produsele care se potrivesc frecvent într-o rutină. Verifică etichetele și dozele cumulate înainte să le combini.
Moringa 500mg+, 30 capsule
Spirulina 500mg+, 30 capsule
Suplimentele nu înlocuiesc o dietă variată. Dacă urmezi un tratament, ești însărcinată sau alăptezi, discută mai întâi cu un specialist.
Vitamina B3 există în două forme, iar diferența dintre ele nu e o nuanță. E de nouăzeci de ori la limita de doză.
Niacină sau nicotinamidă
Produce înroșirea și senzația de căldură la nivelul pielii, cunoscută ca flush. Din cauza asta, limita zilnică din suplimente e de doar 10 mg.
Aceeași vitamină B3, dar fără efectul de flush. Limita zilnică e de 900 mg, adică de nouăzeci de ori mai mare.
De asta se poate face un produs de 500 mg. Cu niacină nu s-ar putea. Aceeași vitamină, două forme, două limite complet diferite stabilite de autoritatea europeană pentru siguranța alimentară. Forma e scrisă pe fața cutiei tocmai pentru că e diferența care contează.
Ce avem voie să scriem despre vitamina B3
Șase mențiuni, citate exact. Se aplică vitaminei B3 indiferent de formă.
Ce conține
| 1 capsulă oferă | Cantitate | VNR% |
| Vitamina B3 nicotinamidă, numită și niacinamidă |
500 mg | 3.125% |
Alte ingrediente: făină de orez. Înveliș capsulă: hidroxipropil metilceluloză (HPMC), celuloză vegetală. Potrivit pentru vegani, aprobat Kosher, fără alergeni majori.
VNR: Valoarea Nutrițională de Referință, conform legislației în vigoare.
De știut înainte
Se ia cu mâncare, nu pe stomacul gol.
B3 apare și în complexele B. În B Complex+ sunt 24 mg, în Multivitamine+ Avansat 30 mg, în Păr, Piele & Unghii+ 15 mg. Dacă iei și unul dintre ele, adună dozele înainte.
Administrare și precauții
Mod de administrare: o capsulă pe zi, împreună cu masa principală. A nu se administra pe stomacul gol. Sau conform indicațiilor unui specialist.
Precauții: nu depăși doza zilnică recomandată. Nu combina cu alte suplimente care conțin doze mari de vitamina B3 fără recomandarea unui specialist. Cere sfatul medicului înainte de utilizare dacă ai afecțiuni hepatice, diabet, gută, ulcer gastric sau urmezi tratamente cronice. Contraindicat copiilor, femeilor însărcinate sau care alăptează, decât la recomandarea unui specialist. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. A se păstra la loc uscat și răcoros, ferit de vederea și accesul copiilor mici.
Pe scurt, fără jargon
Ce primești și cum îl folosești
Informația importantă, organizată ca să poți decide mai ușor.
Estimare calculată din prețul variantei selectate și durata ambalajului.
Cum îl incluzi în rutină
Respectă doza și modul de utilizare indicate pe eticheta produsului. Pentru recomandări personalizate, discută cu un specialist.
Ce conține, în detaliu
Consultă imaginile etichetei și descrierea produsului pentru lista completă a ingredientelor și cantitățile per porție.
De știut înainte
Nu depăși doza recomandată. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și un stil de viață echilibrat. Dacă urmezi un tratament, ești însărcinată sau alăptezi, cere sfatul unui specialist înainte de utilizare.
Nu doar la noi
Îl găsești și la Farmacia Tei.
Dacă îți faci comenzile într-un singur loc, produsul e disponibil și la partenerii noștri. Aceeași formulă, aceeași doză, scrise la fel pe ambalaj.
De ce bio|me?
Întrebări firești
Înainte să alegi
Răspunsuri clare despre alegere, administrare și compatibilitate.
Cum știu dacă mi se potrivește?
Pornește de la ce vrei să susții, apoi verifică ingredientele, doza și atenționările de pe etichetă. Dacă ai o afecțiune sau urmezi un tratament, discută alegerea cu medicul ori farmacistul.
Îl pot lua cu alte suplimente?
Depinde ce conțin. Compară etichetele ca să nu iei același nutrient de două ori fără să vrei. Dacă urmezi un tratament, întreabă un specialist.
Când ar trebui să observ ceva?
Nu există un interval identic pentru toată lumea. Alimentația, consecvența, doza și contextul individual contează. Un supliment nu înlocuiește evaluarea medicală.
Ce documente aveți pentru calitate?
Fiecare lot are documentația lui de conformitate. Dacă vrei să o vezi înainte să cumperi, scrie-ne numele produsului și lotul de pe cutie și ți-o trimitem.
Cât îmi ține o cutie?
Durata apare lângă preț și se calculează din numărul de capsule și din doza zilnică. Majoritatea produselor au 30 de capsule și o capsulă pe zi, adică o lună. Unde doza e de două capsule, scrie separat.
N-ai găsit răspunsul aici? Scrie-ne și îți spunem ce știm. Și ce nu știm.
Scrie-ne