Alege mai ușor
Completează rutina, fără să dublezi inutil
Am pus mai aproape produsele care se potrivesc frecvent într-o rutină. Verifică etichetele și dozele cumulate înainte să le combini.
Cimbrișor+ Sirop, 200ml
Colagen 400mg+, 30 capsule
Suplimentele nu înlocuiesc o dietă variată. Dacă urmezi un tratament, ești însărcinată sau alăptezi, discută mai întâi cu un specialist.
Gama are două vitamine C, iar alegerea dintre ele nu e despre doză. E despre stomacul tău.
Acid ascorbic sau ascorbat
Forma clasică și cea mai concentrată în vitamina C per miligram. E acidă, cu pH în jur de 2,5.
Acidul ascorbic legat de calciu, deci pH neutru. Alegerea când forma acidă îți deranjează stomacul.
Dacă stomacul tău tolerează acidul, asta e cutia mai eficientă. Acidul ascorbic conține mai multă vitamina C per miligram decât sărurile, pentru că nu cără și un mineral cu el. Plus bioflavonoidele, care nu sunt în cealaltă formulă.
Bioflavonoidele citrice
150 mg, lângă vitamina C. Sunt compuși vegetali care însoțesc natural vitamina C în coaja și pulpa citricelor, motiv pentru care apar frecvent în formule. Nu au mențiune de sănătate autorizată, deci nu îți promitem nimic despre ele. Le declarăm pentru că sunt înăuntru și pentru că sunt un sfert din greutatea vitaminei C.
Ce avem voie să scriem despre vitamina C
Ce conține
| 1 capsulă oferă | Cantitate | VNR% |
| Vitamina C acid ascorbic |
750 mg | 938% |
| Bioflavonoide citrice | 150 mg | ** |
Înveliș capsulă: hidroxipropil metilceluloză (HPMC), celuloză vegetală. Potrivit pentru vegani, aprobat Kosher, fără alergeni majori.
** Valoarea Nutrițională de Referință nu a fost stabilită pentru bioflavonoide.
De știut înainte
Peste 1000 mg pe zi, unele persoane simt disconfort gastric. Fiind formă acidă, se ia cu mâncare. Dacă iei două capsule, împarte-le între două mese.
Dacă o iei pentru absorbția fierului, ia-le împreună. Mențiunea despre creșterea absorbției fierului funcționează doar la aceeași masă.
Administrare și precauții
Mod de administrare: una sau două capsule pe zi, împreună cu masa principală. Sau conform indicațiilor unui specialist. Costul pe zi de mai sus e calculat pentru o capsulă.
Precauții: nu depăși doza zilnică recomandată. Nu combina cu alte suplimente care conțin doze mari de vitamina C fără recomandarea unui specialist. Cere sfatul medicului înainte de utilizare dacă ai afecțiuni renale, istoric de calculi renali, tulburări ale metabolismului fierului sau urmezi tratamente cronice. Contraindicat copiilor, femeilor însărcinate sau care alăptează, decât la recomandarea unui specialist. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. A se păstra la loc uscat și răcoros, ferit de vederea și accesul copiilor mici.
Pe scurt, fără jargon
Ce primești și cum îl folosești
Informația importantă, organizată ca să poți decide mai ușor.
Estimare calculată din prețul variantei selectate și durata ambalajului.
Cum îl incluzi în rutină
Respectă doza și modul de utilizare indicate pe eticheta produsului. Pentru recomandări personalizate, discută cu un specialist.
Ce conține, în detaliu
Consultă imaginile etichetei și descrierea produsului pentru lista completă a ingredientelor și cantitățile per porție.
De știut înainte
Nu depăși doza recomandată. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și un stil de viață echilibrat. Dacă urmezi un tratament, ești însărcinată sau alăptezi, cere sfatul unui specialist înainte de utilizare.
Nu doar la noi
Îl găsești și la Farmacia Tei.
Dacă îți faci comenzile într-un singur loc, produsul e disponibil și la partenerii noștri. Aceeași formulă, aceeași doză, scrise la fel pe ambalaj.
De ce bio|me?
Întrebări firești
Înainte să alegi
Răspunsuri clare despre alegere, administrare și compatibilitate.
Cum știu dacă mi se potrivește?
Pornește de la ce vrei să susții, apoi verifică ingredientele, doza și atenționările de pe etichetă. Dacă ai o afecțiune sau urmezi un tratament, discută alegerea cu medicul ori farmacistul.
Îl pot lua cu alte suplimente?
Depinde ce conțin. Compară etichetele ca să nu iei același nutrient de două ori fără să vrei. Dacă urmezi un tratament, întreabă un specialist.
Când ar trebui să observ ceva?
Nu există un interval identic pentru toată lumea. Alimentația, consecvența, doza și contextul individual contează. Un supliment nu înlocuiește evaluarea medicală.
Ce documente aveți pentru calitate?
Fiecare lot are documentația lui de conformitate. Dacă vrei să o vezi înainte să cumperi, scrie-ne numele produsului și lotul de pe cutie și ți-o trimitem.
Cât îmi ține o cutie?
Durata apare lângă preț și se calculează din numărul de capsule și din doza zilnică. Majoritatea produselor au 30 de capsule și o capsulă pe zi, adică o lună. Unde doza e de două capsule, scrie separat.
N-ai găsit răspunsul aici? Scrie-ne și îți spunem ce știm. Și ce nu știm.
Scrie-ne