Filtru

    Valeriana

    Ne pare rău, nu există produse în această colecție.


    Valeriana (Valeriana officinalis) este o plantă originară din Europa și părți ale Asiei. Rădăcina de valeriană are o istorie lungă de utilizare ca sedativ.

    Valeriana poate crește până la puțin peste 6 metri înălțime și are un miros puternic. Se pare că acționează ca un sedativ în creier și în sistemul nervos. Valeriana a fost folosită ca medicament tradițional datând din epoca greacă și romană antică.

    Oamenii folosesc de obicei valeriana pentru tulburările de somn, în special insomnie. Valeriana este, de asemenea, folosită pentru anxietate, stres și multe alte afecțiuni.